Тренировка для плоского животика и потери лишнего веса!

[Алиса]

Тренировка для плоского животика и потери лишнего веса!

[3Dens]

Живот превратить в шар очень легко, а восстановить необходима куча времени.
И многим, особенно женщинам, запустившим его - придется не только кучу времени на прокачку потратить, но и к пластическому хирургу обратиться -
16 лет не вернешь
Но попытаться стоит!

[CEP111]

массаж увеличит кровообращения,так сказать кровь погоняет,засчет этого обмен веществ увеличивается.Но если после этого намахнуть салатик с майонезом и пивка,то хоть сутки делай массаж и спортом занимайся-живот не уйдет.Главное питание!!!И время,время,время...
Сама уже давно довольна фигурой но живот это жесть ни как не становится идеально плоским.Наверно несудбьа или фигура такая

[Karina]

Я часть занимаюсь по видео под названием пресс за 8 минут (у меня 2 уровень). Я вижу подтянутость. Вообще если хоть что-то делать с прессом: вакуум, качать, любые физические упражнения - эффект будет виден. Естественно мучное не нужно употреблять тоннами и сахар

[Modniyelydi]

Хороший способ подтянуть животик с помощью тренировок, но если не скорректировать питание жир не будет уходить. Вам нужно начать с этого + добавить тренировками +  сделайте несколько процедур на аппарате SLIM Beauty . Не только см уйдут, но и кожу подтянет. Вам даже опытный тренер скажет, что тренировки хорошо укрепляют мышцы, но жир подкожный не уйдет без кардио нагрузки и питания