У вас получилось похудеть занимаясь на тренажере?

[kari.arenа]

Хотелось бы поговорить на тему похудения. Если быть более точной - тренировки на тренажере в домашних условиях. При помощи какого тренажера можно скинуть лишние килограммы в течении короткого времени. Также меня интересует стоимость такого тренажера у нас в Питере

[salena]

Да, при наличии тренажера гораздо проще похудеть. Но опять такие, хороший тренажер по цене обойдется недешево. У меня пока что напряг с финансами, поэтому я арендовала вело тренажер

[kari.arenа]

Смотря какие условия. Я вообще впервые слышу насчет аренды. Вы бы не могли рассказать более подробно и какие тренажеры у них есть?

[salena]

Это компания, которая специализируется на продаже и аренде кардио тренажеров. У нас в СПб я взяла на прокат вело тренажер, который выбирала тут. Вы также можете посмотреть и узнать более подробную информацию. Я лично довольна такой альтернативой. Более того, через время я всегда могу выбрать другой вид тренажера и снова взять его на прокат

[Ducky]

Только одни тренировки проблему не решают. Нужно также наладить систему питания. Более того, еще и составить правильную программу тренировок. Это проще сделать, когда посещаешь спортивный зал

[Diyuk]

Быстрое похудение вредно для здоровья.  Худеть нужно плавно. Постепенно менять привычки питания. В идеале вы должны перейти на правильное питание.  А вот физическая активность подойдет любая, лишь бы она приносила удовольствие и была регулярной. Вот описаны правила эффективных тренировок. Следуйте советам в статье и добьетесь фигуры мечты