Пирсинг пупка — один из видов пирсинга тела. В некоторых случаях заживление проходит так же легко, как заживление проколов ушей, иногда более длительно и сложно. В случае аккуратного ухода заживление, как правило, проходит без проблем и занимает в среднем 6 месяцев. В отличие от большинства видов плоскостного пирсинга, пирсинг пупка редко отторгается, однако, вероятность отторжения все же чаще чем в случае с пирсингом ушей. В большинстве случаев сам пупок не прокалывается. Пирсинг делается в верхней складке пупка. Пирсинг самого пупка возможен, только в случае если ткани пупка выпирают наружу, что встречается крайне редко.
В качестве украшения для пирсинга пупка в равной степени подходят кольца и штанги. В качестве первичного украшения, как правило, устанавливается штанга, которую рекомендуется носить до полного заживления. Существует большой выбор различных форм украшений для этого вида пирсинга, например таких, как простые изогнутые штанги, штанги с подвесками, кольца с застежкой-шариком.
Для пирсинга пупка был разработан специальный стандарт штанг (также называемых за свою изогнутую форму «банан»). Стандартные «бананы» имеют диаметр 1.6 мм, длину 9.5 или 11.1 мм.
