Косметология. Форум косметологов
Красота и здоровье => Коррекция фигуры => Тема начата: Алиса от 07 Мая 2016, 21:02:40
-
Тренировка для плоского животика и потери лишнего веса!
-
Живот превратить в шар очень легко, а восстановить необходима куча времени.
И многим, особенно женщинам, запустившим его - придется не только кучу времени на прокачку потратить, но и к пластическому хирургу обратиться -
16 лет не вернешь :(
Но попытаться стоит!
-
массаж увеличит кровообращения,так сказать кровь погоняет,засчет этого обмен веществ увеличивается.Но если после этого намахнуть салатик с майонезом и пивка,то хоть сутки делай массаж и спортом занимайся-живот не уйдет.Главное питание!!!И время,время,время...
Сама уже давно довольна фигурой но живот это жесть ни как не становится идеально плоским.Наверно несудбьа или фигура такая
-
Я часть занимаюсь по видео под названием пресс за 8 минут (у меня 2 уровень). Я вижу подтянутость. Вообще если хоть что-то делать с прессом: вакуум, качать, любые физические упражнения - эффект будет виден. Естественно мучное не нужно употреблять тоннами и сахар