Красота и здоровье > Коррекция фигуры
Антицеллюлитные программы
NEW_GIRL:
Я все время работала косметологом по лицу, а сейчас пытаюсь добраться и до тела. Пообщалась с нашим массажистом -- он совсем пессимистически настроен. :( Говорит, что целлюлит не убирается и все эти массажи и обертывания не дают никакого эффекта. Это действительно так??? Ведь хочется добиться результата, а не просто кормить обещаниями.Помогите, пожалуйста, советами в борьбе с целлюлитом и лишним весом
Vera:
На 100 процентов целлюлит не убирается, но (!) можно выровнять текстуру тканей, убрать лишнюю жидкость, улучшить циркуляцию, застойные явления, убрать лишние сантиметры. Всё хорошо в комплексе. То есть одним только массажем убрать размеры сложно. Хорошо, если это будет диета, плюс массаж, талассотерапия, фитнес и мезотерапия. Но каждому индивидуальнво подбор программы - в зависимости от ситуации. Ведь у целлюлита несколько стадий - от отёчного до фиброзного и подходить одной меркой к разным ситуациям неправильно.
Некоторое время назад читала статью в профессиональном журнале про женщину, которую нашли в обморочном состоянии на улице блокадного Ленинграда, обессилившую физически и истощённую от голода - как потом выяснилось, работала на заводе на станке по производству противотанковых снарядов. То есть было ясно, что у женщины была тяжёлая физическая нагрузка, плюс голод - то есть истощение на всех уровнях. Её забрали в медицинское учреждение и обследовали. При обследовании обнаружилось, что несмотря на сильное истощение в теле (практически кожа и кости) в местах "галифэ" были все признаки целлюлита из чего сделали вывод, что ни физической нагрузкой, ни жестокой "диетой" целлюлит не уходит, так как застарелая жировая ткань образует капсулы, которые построены по принципу воронки - туда попало, а оттуда не выбраться. Поэтому в этих случаях нужен массаж, который поможет "разбить" эти капсулы, а также мезотерапевтические процедуры, которые нарушают связи между адипоцитами и делают возможным вывод токсинов и шлаков из жировой ткани.
NEW_GIRL:
Спасибо большое за интересный ответ :/ Конечно, решение проблемы должно обязательно быть комплексным.
А какие аппаратные методики дают хороший результат в борьбе с целлюлитом?
Я пробовала работать с обертыванием бинтами фирмы KLAPP. У одной клиентки сразу после процедуры по 1 см в объемах ушло, а у другой --не такого эффекта. После этого я поняла, что и тут все индивидуально. А по какому маслу вы делаете антицеллюлитный массаж? Кто-то пробовала масла в фирме Dibi? и бинты для обертывания?
Gabriella:
Тема очень интересует, поделитесь опытом. Тоже приходится осваивать тело к лицу :D Пока опыт только по лимфодренажной программе стоун-терапии. Очень хороший результат - не больно, а очень приятно, целлюлит плавится под камнем как сливочное масло на сковородке ;) На третью-четвертую процедуру (каждый день подряд) ушли объемы, лишний вес и выровнялась структура кожи очень сильно. Я делала антицеллюлитный массаж - такого эффекта не было. Оздоровление организма происходит. Муж сбросил 4 кг, я два и оба носим одежду на размер меньше. Так поняла, что на первом этапе нужно заниматься лимфодренажем, убирать застой. В городе у большинства людей проблема - застойные явления. Это происходит и из-за образа жизни и из за недостаточно оксигенации. Стоит выехать за город - совсем же другой воздух. Нет кислорода - обмен веществ замедляется - застой обеспечен. Поэтому клиентам буду рекомендовать к этой программе домашнее задание в виде ванн с солью, селеном и эфирными маслами хвойных через день. Программа состоит из 5 циклов по 4 дня, 5 дней перерыв. Заинтересовало сообщение здесь на форуме про использование ультразвука, наверное его хорошо применять на втором этапе. Как думаете? Дарсонваль наверное, проблематично - кто-нибудь пробовал? Какие косметические средства еще кто использует, что нравится? Я наши натуральные нерафинированные масла с импортными эфирными маслами. На один массаж ложки три столовых.
Fiona:
Насчет питания - всего лишь один салат красоты по утрам через 1-2 месяца убрал у меня целлюлит на бедрах, правда мне было 32 года. Рецепт простой и вкусный: 1 дес ложка сырых тыквенных семечек 1 ст ложка сухого геркулеса, (длительного приготовления, там витаминов больше), 1 сырое яблоко на крупной терке. Это основа, ее каждый день, а заправки можно разнообразить. У меня в салате было еще по 2 кураги и чернослива кусочками и ряженка. От заправок можно варьировать со вкусом. Когда он свежий - геркулес по вкусу похож на орехи. Когда постоит - другой вкус. В свежем салате сильнее очищающие свойства выражены, в постоявшем - питательные.
Моя мама хорошо избавляется от целлюлита сухим голоданием. Но голодать так не каждый сможет и это надо знать, как делать. При голодании с водой такой эффект через 30-40 дней наступает, а так - через 4-5 дней. Не знаю, смогу ли решиться.
Рекомендую еще попробовать выпивать стакан воды за 10 мин до еды и после еды пить только через час. Ощутите необыкновенную легкость в животе и мы на самом деле переедаем сильно, это помогает сократить объем пищи.
Навигация
[0] Главная страница сообщений